Es gibt nicht nur eine Ursache für Scheidenkrampf. Meist hat sich nichts besonderes ereignet, wodurch nur wenige Mädchen einem Trauma oder einem besonderen Ereignis die Schuld geben können. Es gibt so viele verschieden Ursachen wie es Mädchen mit Vaginismus gibt. Eine Art, sich mit dem Problem auseinanderzusetzen, ist dich selbst zu fragen: “Wovor soll mich der Scheidenkrampf beschützen?”

Ein oft vorkommender Faktor ist das Problem, Grenzen zu stellen. Die psychischen Barrieren vaginistischer Mädchen sind oft nicht gut entwickelt. Ein wankendes Selbstgefühl kann Angst vor Zerfall und Verlust des eigenen Ichs verursachen. Vaginismus ist eine körperliche Reaktion zu dieser Angst. Der Krampf macht es unmöglich für jemanden oder etwas einzudringen, wobei verhindert wird, zu nahe ran zu kommen.  Das Eindringen kann unbewusst als Bedrohung erfahren werden.