Coming-out bedeutet, dass man anderen erzählt, schwul, lesbisch oder bisexuell zu sein. Wenn du deine sexuelle Natur entdeckt und akzeptiert hast, wird der Moment kommen, an dem du es nicht länger geheim halten willst. Das Verbergen dieser Art von Information kostet normalerweise viel Energie. Das Enthüllen seiner sexuellen Bevorzugungen ist jedoch nicht ganz so einfach. Andere können negativ darauf reagieren. Wie macht man es?
Das Coming-out beginnt damit, anzuerkennen und zu akzeptieren, dass man schwul, lesbisch oder bisexuell ist. Bevor du anderen darüber erzählst, solltest du selbst ein gutes Gefühl über deine eigene sexuelle Natur haben.Wenn du es selbst völlig akzeptiert hast, werden dich negative Reaktionen nicht so sehr beeinflussen.
Setzte dich zuerst mit anderen Homosexuellen in Verbindung. Wenn irgendjemand negativ reagiert, kannst du dich an eine Selbsthilfegruppe wenden, die dir helfen wird. Du kannst auch fragen, auf welche Weise die anderen Mitglieder ihrer Umgebung davon erzählt haben, dass sie homosexuell sind.
Wähle die erste Person sehr sorgfältig aus; wende dich an jemandem, der keine negativen Gedanken über Homosexualtät hat und ein Geheimnis bewahren kann. Wähle einen Zeitpunkt aus, zu dem er oder sie dich am besten unterstützen kann.
Je öfter du es jemandem mitteilst, desto einfacher wird es werden.

Ich bin lesbisch und möchte es meinen Eltern erzählen; ich weiß jedoch nicht, wie? Kannst du mir helfen?